quarta-feira, 15 de setembro de 2010

LF

Bones, ya love it.


Oi ! *-* Como vão magricelinhas? 
Hoje estou de LF, 206 cal. (tenho que almoçar, por isso não 200cal)
No almoço comi 2 colheres de sopa de arroz (88cal), meio ovo frito(54 cal) e salada.
Tudo deu 142 cal. Ou seja, MUITA caloria já. :x
De manhã não comi nada, como sempre.
A tarde não pretendo comer nada, mas se der fome 2 bolachas de água e sal (64 cal), e a noite se não tiver comido a tarde, e sentir fome 1 maça (64 cal) antes das 19hr, claro.
Tudo da 206 cal. Contando as 64 cal uma vez.
Vou comprar Trident, e tomar muuuuuuuita água, CLARO. 
Vou no blog de vocês depois do ingles. Beijos borboletas. <3 Força

2 comentários:

  1. oooi amiga ,
    espero que tenho conseguido seu lf *-*
    vai ficar linda (:
    força , te adoro , se cuida <3

    ResponderExcluir
  2. Florzinha, perfeito teu LF, quase não ingeris nada, vai longe assim, sem sombra de duvida. Continue firme, e sabe que se precisar tem com quem contar. <3

    ResponderExcluir